🔥 Transtorno do Pânico: Um Alerta Importante

Avalie seus sintomas e descubra se você pode estar enfrentando este transtorno

O Transtorno do Pânico afeta cerca de 3,5% da população brasileira em algum momento da vida.

Os ataques de pânico podem ocorrer sem aviso prévio, gerando sintomas intensos como taquicardia, falta de ar e sensação de morte iminente.

Estudos mostram que até 60% das pessoas com Transtorno do Pânico demoram anos para buscar ajuda adequada.

Este questionário pode ajudar você a identificar sinais importantes. Responda com sinceridade.

Fontes:

Leia atentamente cada pergunta e escolha a resposta que melhor descreve como você tem se sentido nas últimas semanas.

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Pessoa sentada, clutching their chest with a panicked expression, symbolizing a sudden and intense panic attack

1. Você já teve uma crise repentina de medo intenso ou desconforto extremo, sem motivo aparente?

Pessoa sentada clutching their chest, looking distressed and frightened

2. Durante essas crises, você sentiu seu coração disparar ou teve fortes palpitações?

Pessoa gasping for air, holding their throat with both hands

3. Você já teve sensação de falta de ar ou sufocamento, mesmo sem esforço físico intenso?

Pessoa sitting on the floor, looking dizzy and disoriented

4. Você já sentiu tontura, fraqueza ou sensação de desmaio durante uma crise de ansiedade?

Pessoa sitting alone, trembling with visible sweat

5. Você costuma ter sudorese excessiva, tremores ou calafrios durante momentos de forte nervosismo?

Pessoa sitting on a bed, clutching their head with both hands, eyes wide open in panic

6. Você já teve uma sensação intensa de que ia perder o controle ou "enlouquecer" durante uma crise?

Pessoa clutching their chest and neck, looking breathless

7. Você já teve medo de morrer durante uma dessas crises?

Pessoa standing alone near a doorway, looking anxious and hesitant

8. Após uma dessas crises, você começou a evitar lugares ou situações por medo que isso acontecesse novamente?

Pessoa sitting in a chair, looking extremely worried and lost in thought

9. Você se preocupa excessivamente com a possibilidade de ter outra crise?

Pessoa sitting in a dark room, looking distressed with their hands on their head

10. Você já sentiu que seu corpo estava fora do controle ou que estava "desconectado" da realidade durante uma crise?

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